Etiqueta: salud

8 Consejos para descansar al dormir.

¿Descansar es tu sueño inalcanzable? No se trata de dormir más sino de descansar bien. “Los problemas de sueño constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de más del 45% de la población mundial” de acuerdo con la Asociación Mundial de Medicina del Sueño. TUS PENDIENTES TE TORTURAN: Pensar en las actividades que habrás de cumplir del…

¿Dolor en articulaciones?

Es un producto con una concentración muy importante de glucosamina, condroitina metilsulfonilmetano, este es un producto orgánico natural que tiene una función importante antinflamatorio, fortalece el cartílago y fortalece la producción de cartílago, tiene una función importante como antinflamatorio en personas con problemas de artritis, artritis reumatoide deformante, artrosis o cualquier tipo de problemas reumatoideo. Cualquier persona que desee aliviar…

Rutina para el Cuidado de la Piel

POR LAS MAÑANAS Jabón de Limpieza Facial: Lava la cara con un gel limpiador suave que elimina la suciedad y las impurezas, dejando una sensación de frescura total. Cuida que no incluya productos químicos dañinos que le quitan la humedad natural de la piel. ¿Tienes agua alcalina, magnetizada y ionizada? Enjuaga la cara con esa agua renovadora y déjala secar.…

10 tips que te servirán para empezar a hacer pequeños cambios

10 TIPS para tener una mejor Calidad de Vida.

Vivir en mundo acelerado, la casa, el tráfico, los compromisos y el cumplir las actividades cotidianas generan un desgaste constante en la energía vital. Te sugerimos 10 tips que te servirán para empezar a hacer pequeños cambios y que con el tiempo te ayudarán a tener una mejor Calidad de Vida. 1. El desayuno es el alimento más importante del…

Quitar el dolor lumbar

5 Maneras de ayudar cuando amas a alguien que sufre de Dolor Lumbar

  Conocimiento en la empatía. Los dolores crónicos en las lumbares son frecuentes tanto en hombres como en mujeres, y cada vez son más habituales en personas de todas las edades, incluso jóvenes. Se ha estudiado que las mujeres tienen un umbral del dolor más bajo y que con el paso de la edad, el umbral del dolor disminuye, por tanto,…